面对“双减”，与其焦虑，不如积极应对拥抱变化

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毕淑敏散文的语言极具表现力，准确优雅，引人入胜，而且作者擅长将各种各种修辞手法的作用发挥到极致。独出心裁的比喻，精彩如虹的排比，令人忍俊不禁的幽默，朴素直白的叙述，都是别有天地。

升入高年级，不论是阅读还是写作，孩子更多地会接触散文，而这套《毕淑敏散文精选》，把散文三大类——叙事、抒情、议论都包含在内，让孩子通过一套书，就能掌握散文的写作技巧和方法，从而在语文学习中更加从容。

比如，议论性散文《我很重要》是毕淑敏老师的代表作，孩子既可以学习开篇点题的写作手法，也可以学习文中欲扬先抑的表达方式——

孩子通过阅读这几句排比句，能切身感受到排比修辞的对情感抒发的递进作用，在自己的作文中，也可以灵活地用起来。

然后，文中从自然、历史、个体、亲情、爱情、友情、事业等不同方面，分别论述“我很重要”，就像撑起一栋大楼的梁柱一样，支撑起整篇文章的中心——

最后层层强调论点，由浅入深，让孩子对“我很重要”形成认知过程。这样一篇议论散文读下来，论证充分，逻辑清晰，给孩子提供了一篇很好的范文。

毕淑敏是小学语文课本、读本和小升初、中考试卷中入选篇目最多的作家之一。毕淑敏的散文，一直是孩子现代文阅读的热门。读其典范散文，可总结规律，练现代文阅读，学表达，应付语文考试游刃有余。

人心是一个复杂而又精密的机制，强大的心理能在很多难以想象的境遇中自我调节，实现适应与超越；反之，脆弱的心理以自我为中心，很容易被违愿的小事打破平衡，无法与他人合作，也就难以实现具有普遍性意义的成功。而近年来，心理问题的显现有低龄化趋势。轻者有厌学、孤僻、暴躁等负面情绪，重者则有暴力、犯罪、自残自杀，令人痛心疾首的新闻层出不穷。这也提醒我们，心理健康必须从小重视。

前段时间，连续看到了两个14岁女孩自杀的事件。第一个14岁女孩，出现在这样一则新闻里：14岁女孩欲跳楼轻生，19岁消防员暖心劝阻。

一个19岁，一个14岁，一个在赴汤蹈火，一个在怀疑人生。

还有一个孩子，她留下一封遗书，用尽最后一丝力气让人们看见——为何所谓的“美好人生”，对TA们这样的孩子已再无半分吸引力。

2019年的一项调查显示，中国抑郁症患者数量已经接近一亿。另一项针对中国大学生群体、包括32694名对象的研究表明，中国学生群体的抑郁发病率在23.8%。

毕淑敏，她是曾驻扎在冰雪高原上的戍边战士，她也是一位临床医生，还是一名注册心理咨询师，被誉为“文学界的白衣天使”。她的作品所描述的人生，既遍布苦难，也充满了温情。是生活本来的样子，也是它最值得我们为之奋斗的样子。读她的作品，你会被她披肝沥胆的真诚打动，也会被她冷静严密的论证说服，还会被她华丽流畅的文笔感染。

书中作者立足自己的亲身经历和心理学专业知识，从如何应对紧张、疲倦、嫉妒、忧郁、苦难等负面情绪出发，抚慰遇到烦恼和苦闷无法排解的孩子的内心。

比如，当感到疲惫之时，作者通过大千世界、万事万物的疲倦告诉孩子，任何生命都有“累”的时候，不妨学着自然生命那样，稍作休息，待到身心平静之后，再重新出发。

比如，作者会告诉孩子别把目光聚焦在不利的一面，生活这扇窗，就会有更多的阳光透进来。

这些文章会让孩子知道，作为一个中小学生，如何在失利时调整心态，尽早认识世界的多面性，同时认识自己，悦纳自己，并在实践中发掘自己的力量。作为一个青春期的孩子，在成长烦恼和挫折来临时，如何笑着幸福地走下去。

其实“鸡娃”更大程度上是对家长心态的描述，最终成功与否，孩子的反应才是更关键的评价标准。无效鸡娃让孩子只是被动接受，没有建立目标意识，一旦脱离家长的管控就完全失去了进取的理由，可能一蹶不振，甚至出现逆反行为。心理阳光健康的孩子，不但对自己的优缺点以及理想有清晰的认识，也能理解自己是社会的一员，有强烈的合作意识，希望融入社会，他们的成就也是有普遍意义、能为社会所认可的。

毕淑敏的散文恰恰鼓励了这种自我完善、自我驱动、自我实现的精神。她充满正能量的文字，围绕成长中所必须面对的问题和迷茫，从学习、心怀梦想、人际关系、悦纳自己等角度，深入分析青少年成长需求，给予青少年正向积极的指导，这些都是孩子成为独立、有能量、有魅力的社会成员所必修的功课。健康的人格，也是孩子寻找生活热情、人生目标和自我实现途径的重要地基。内驱力和积极的心态，才能让孩子在学习之路上一往无前、攀上高峰。

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编辑：Avivi