点击蓝字，关注我们
点击上图查看寒假阅读书目详情↑
刷短视频会伤害大脑发育
导致脑腐？
这个假期
让孩子远离手机
多读点书吧！
近日，澳大利亚总理阿尔巴尼斯表示，政府将立法禁止16岁以下儿童及青少年使用社交媒体，批准通过后，可能于2025年年底生效。
关于该不该禁止学生玩手机这事儿
一直争论不休：
有人认为：过度依赖手机会严重影响孩子的学习效率和专注力，对学生的身心健康及学业成绩均会造成不利影响。
也有人认为：“手机作为现代通讯工具，为学生提供了便捷的信息获取途径，有助于拓宽知识面和增强自主学习能力。
面对无休止的争论，各国政府、立法机关用实际行动表明了他们的态度—— 必须“禁”！
2010年，法国立法禁止学生在课堂上使用手机，并通过补充立法，禁止幼儿园、小学、初中校园使用手机，休息时间也不例外。
2012年，英国立法禁止中小学生携带手机进课堂。
在2021年1月18日，中华人民共和国教育部办公厅印发《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，并规定：
为什么要“禁”？
曾经有一个话题#低级快乐正在拖垮你#上了热搜，一时间引起热议。
美国外交家布热津斯基在1995年提出一个词汇“Tittytainment”，后翻译为“奶头乐理论”。
布热津斯基认为，社会发展，经济进步，贫富差距会越来越大，越来越趋于20%的人口占据80%的社会资源。
20%的资本家为了安抚那80%的人口，就给他们塞上“奶嘴”，让他们沉浸在“低级快乐”中，让他们失去自主思考和判断的能力，也失去抗争的欲望……
短视频就是其中的主力军。
短视频呈现的内容大多直白搞笑不费脑，都是直奔主题迅速刺激观众，没有深度的思考，让人眼花缭乱停不下来；
短视频呈现的内容都有动感“洗脑神曲”加持，这些背景音乐节奏动感、曲调明快，带给观众沉浸式体验，让人不知不觉就刷了一个又一个视频；
短视频呈现的内容大多浮夸虚幻，要么是扮演高富帅，要么是假扮丑穷，但都是靠着脚本表演，观众却深陷其中。
长期处于“低级快乐”会上瘾
而上瘾会对大脑造成伤害
上瘾会使大脑经历三个阶段——脱敏反应、敏化反应和大脑前额叶功能退化。
如果孩子长期处于“低级快乐”中，他们对“枯燥”的学习、阅读很难再提起兴趣，他们沉迷于短暂的快乐，进而失去深度思考的能力；
而且孩子的大脑正在发育期，也可能导致发育不良，情绪失控、暴躁易怒等；
长期处于这种靠放纵获得的短暂快乐中，孩子也会对生活中那些快乐感少、需要付出努力才能获得快乐的行为，如读书、运动、学习等失去兴趣。
而阅读则是让孩子远离“垃圾快乐”，锻炼大脑思维的有力武器。
现代作家、教育学家叶圣陶先生认为阅读有两个好处：其一是获取知识，其二是训练思维。我以为，好的，持续性，优良的阅读习惯，会让你终身受益。
?? 第一，阅读首先意味着思考
文字转换成信息被大脑接收，需要动用到大脑的抽象思考能力。文字只有被理解了，才有意义。所以，阅读本身，就意味着大脑抽象能力的训练。
?? 第二，阅读会引起反思
喜欢阅读者和从不阅读者最大的区别，是反思能力。喜欢阅读的人，具有反思能力，能看到超出自己思维能力与见识之外的东西，即使无法理解，但尊重，能容纳异己观念，不攻击。
不喜欢阅读的人，极少具有反思能力，我就是对的，我的话就是标准，没有沟通与交流，出口就是攻击性语言。相信我，和这种人在一起，是灾难。阅读，一定会带来包容
寒假来临，孩子拥有了大把可以自由支配的时光，选择刷短视频和选择阅读的孩子，未来过的两种人生。
这个寒假，许多师生选择了阅读，选择加入百千公益读写营一起读书，每一天都有共读，每一天都有分享↓
还不知道怎样加入百班千人寒假公益读写营？
扫描下方二维码就可以啦！
这些孩子们在读的这份书单，正是刷屏网络，受到多个权威媒体、学校、教师自媒体、教育大V推荐的《2025年小学生寒假分年级阅读推荐书目》。
如果还不知道怎么度过寒假，不如选择阅读！如果还不知道读什么？不如选择这份一线语文名师推荐的书单。
素材来源：
新东方家庭教育、新华社、北京新学道教育集团
更多活动详情介绍，可点击下图查看 ↓
编辑：白小编 排版：Rabbit
改变教育
从读写开始
长按二维码关注我们
不想错过百千动态
建议大家给“百班千人”设置星标
设置方法在下方哦↓
文章转载自微信公众号：百班千人
关注微信
